Tips :Manfaat Temulawak untuk Fungsi Hati

Temulawak  atau nama ilmiahnya Curcuma xanthorrhiza. Menurut sumber mesin pencarian di internet (Wikipedia) Kandungan utama rimpang temulawak adalah protein, karbohidrat, dan minyak atsiri yang terdiri, atas kamfer, glukosida, turmerol, dan kurkumin. Kurkumin bermanfaat sebagai anti inflamasi (anti radang) dan anti hepototoksik (anti keracunan empedu).

Pengalaman pribadi, temulawak ini cukup mujarab buat amunisi penambah nafsu makan dan mengobati fungsi hati akibat obat yang toxic. 

Menurut penelitian, temulawak memiliki efek farmakologi yaitu, hepatoprotektor alias mencegah penyakit hati. Manfaat lainnya temulawak yaitu, meningkatkan nafsu makan, melancarkan ASI, dan membersihkan darah.

Cara membuatnya cukup mudah. Langkah pertama kupas dan cuci bersih temulawak, kemudian potong tipis- tipis. Langkah kedua rebus air secukupnya sampai mendidih. Masukan temulawak kedalam air mendidih dan gula aren secukupnya. Biarkan mendidih beberapa menit. Setelah cukup dingin, tuang dalam gelas dan siap di minum. 

Bagi yang ga cukup kuat aromanya, tutup hidung rapat2. 

Minum teratur setiap pagi  atau malam hari, untuk hasil yang maksimal.Di era  modern dimana obat-obat kimia hasil olahan pabrik menjamur, ga ada salahnya mencoba obat tradisional yang ga kalah bagusnya untuk kesehatan. Bahkan lebih alami kan guys? 

#30HBC1912

Penikmat Hujan, Di awal Januari 2019

Sayup-sayup terdengar rintik hujan di luar Rumah. Perlahan Aku terbangun dari tidurku. Semakin terdengar deras hujan diluar sana. Ku buka jendela kamar,hujan memang. 

Aku menikmati hujan di satu januari. Aroma bau tanah yang tersiram hujan. Ah Biar hujan menghapus jejak lama dan mengganti jejak baru. Suara gemercik air dari pepohonan depan dan samping rumah berlomba jatuh ke tanah. Hawa sejuk ku nikmati. 

Hujan itu sendiri kunikmati. Hujan itu anugerah dari Tuhan. Karena ditengah hujan juga salah satu waktu terbaik untuk berdoa. Sejenak pikirku melayang ke 365 hari yang sudah kunikmati.

                          Dok: Eki Pujiani

Alhamdulillah sampai detik ini masih diberi nikmat sehat meskipun masih dalam masa pemulihan. Bersyukur Allah masih memberiku sisa umur untuk bernafas, berkumpul keluarga, dan nikmat lain yang tak bisa ku hitung tentunya. 

2018 sepertinya memang banyak hal tak terduga dan tak terencana yang terjadi. Terutama, fase Aku yang sakit sampai harus menjalani step pengobatan cukup panjang. Drama-drama kecil yang menguji kesabaran. Satu titik dimana Aku bertanya sama Tuhan "Kemana orang2 disaat Aku sakit?". 

Semua ini mengajarkan Aku untuk belajar satu hal "Hanya berharap sama Allah". Manusia memang makhluk sosial, tapi pada akhirnya mereka akan menjalani hidup masing-masing. 

🌸Don't give up🌸

Ada Doa, Harapan & ikhtiar tentunya. Hasilnya kembali pasrah pada Allah. Dihari-hari kedepan semoga masih ada cerita yang bisa dibagi. Toh kita memang pemain bukan sutradara hidup, bukan?

#30haribercerita

#30HBC1901

#30HBC

#2019

#januari#JOE